村上純子
バレエスタジオ
受付時間 10:00-13:00(土日を除く)
7/25〜7/28 レッスン 思い出して使いこなす
この夏休みは浴衣を着たり、どこかで花火を楽しむ機会はあるのでしょうか。
おめかしをして素敵な景色を見たり、ワクワクドキドキするような楽しいできごとが起こるといいですね。
今週もレッスンにご参加いただきありがとうございます。
初等科
バレエノート
書いたノートを見せにきてくれた子がおばあちゃま手作りの素敵なワンピースのことを嬉しそうにお話ししてくれました。
新しい本をたくさん買ってもらえた子のお話しもあって、皆さんが良い夏休みを過ごせていることに嬉しく思います。
ストレッチ
身体の柔軟性もずいぶん身に付きましたね。
そろそろストレッチ検定がありますので、みんなで合格目指して一緒に頑張りましょう。
バーレッスン
お父さん、お母さん、ご兄弟がご見学をされて緊張している園児さんがいましたが最後まで良く頑張ってやり抜きました。
村上バレエの皆さんは優しく、賢く、やり抜く力が本当に素晴らしい子たちばかりです。
センターレッスン
年上の小学生と年下の園児さんがペアになって一緒に踊る場面があるのですが
年下の園児さんの面倒を見てリードしてくれる小学生の子たちはさすが立派ですね。
先生たちも大助かりです。
来週は新しいお友達が仲間入りしますので、皆さんであたたかく迎え入れてあげましょう。
中等科
バレエノート
ノートを見せてもらいながら、みんなの好きな給食のお話しでかなり盛り上がりました。
お楽しみ給食、ランチルームと懐かしい話題ばかりで走馬灯のように子供時代の記憶が蘇りました。
やっぱり、みんなの人気のメニューは揚げパンなのね。
ストレッチ
この週から秘書の小峰先生がいらしてくださいました。
中等科の皆さんの成長をご覧になられて
「この1年でみんなはずいぶん落ち着いてしっかりお兄さん、お姉さんになった」と驚かれていましたよ。
バーレッスン
新しい身体の使い方に挑戦を始めた子たち
最初は不慣れなこともあるかもしれませんが、ジグソーパズルをしているときのような
「ここかな？あっちかな？」とパズルのピースの場所を探しているところです。
きっと、綺麗なバレエのジグソーパズルが完成することでしょう。
センターレッスン
新しいメニューが少し増えましたが、前向きに取り組んでいる姿勢がとても良いですよ。
夏休みなので、いつもよりレッスンをたくさん受けている子がいて偉かったですね。
身体のエンジンがかかるのが早いのでレッスンの吸収が早いのを感じました。
高等科
バレエノート
過去のバレエノートを読み返したり、最近の自分の様子も書き出してみることをお勧めします。
「なぜこんなに大変なのか」ではなくて
「視点を変えてみればありがたいこと」となるように意識の方向がシフトできるようになるといいね。
「期間より体積」だから
みんなで協力し合えば流れは変化して良い方向に進んでいくから大丈夫だよ。
ストレッチ
夏は冷房の中にいることで、身体が冷えすぎてむくみの原因にもなりますから
レッスンで身体を動かして汗をかいて
体調と体型を整えていきましょう。
バーレッスン
新しいメニューにずいぶん慣れて良くなりましたね。
いろいろな動きに対応ができる内容なので
今後にきっと生きてきますよ。
センターレッスン
暑い中のレッスン後半は体力勝負ですね。
振付を正確に忠実に踊ることと同時に、あなただけの「表現力」を引き出しから開けて使ってみましょう。
そこはね、自由な楽しさを味わえるところだから
大好きな宝箱を開けてみて。
バリエーションクラス
国内講習会のおみやげ話をたくさん教えてもらえてとても嬉しかったです。
この夏休みはイギリスのバレエ講習会に参加する子が出発しました。
怪我と体調にはくれぐれも気をつけて楽しんで行ってらっしゃい。
コンクールもそろそろですね、ワクワクドキドキしながら新しい自分を発見してみましょう。
どの子たちもそれぞれの与えられた振付を踊るだけではなくて
あなただけの「表現力」を吹き込んで美しく仕上げてみましょう。
思い出して使いこなす
女優やモデルの方たちはバレエ出身者が多く、劇団、宝塚、芸能事務所ではバレエのレッスンが必須科目とされています。
踊り、姿勢やスタイル、所作だけではなくて
バレエから「表現力」を学んでいるのです。
「表現力」とは自分の感情や思考を他者に分かりやすく伝える力のことです。
お教室の子とこのようなお話しをしました。
そのときの自分の年齢や時期、状態によって本を読んだときや音楽を聞いたときに目に止まる言葉や文章
映画を観たときの場面の意味の捉え方が変わるので
同じ本、音楽、映画なのに読み手側の自分たちの変化によって楽しみ方がたくさんあっておもしろい
そのときの自分に合わせて図書館や本棚からお気に入りの本、CDを取り出して楽しむことで
共感を受けたり、元気がもらえたり、ひらめき、アイディアを生み出すきっかけにもなります。
作り手側の作家、歌手の方たちも
ワクワクした冒険記、ハッピーエンド物語、せつない恋の物語
感動するバラード曲、心を奮い立たせるロック、愛情いっぱいのあたたかい曲など
同一人物であるのにさまざまなジャンルの本や曲を生み出していますよね。
積み重ねる年齢と経験、言葉の選びかた、歌声、ファッション
作曲のサウンドのセンス、楽器を演奏するメンバーのテクニックなどで化学反応が起こり
どのような内容の歌詞であっても美しさ、カッコ良さ、感動を与えてしまうもの
どれもその作り手側の一部で魅力です。
バレエダンサーの踊りや女優さんの演技を見ていると同じ役柄でも演じ手によって印象が違いますよね。
身長や手足の長さ、顔のパーツ、テクニックの得意不得意が違うのに表現力があることで
それぞれに魅力的な個性が生まれて惹かれるものがあります。
その魅力に惹かれてそれぞれのバレエダンサーや女優にはそれぞれのファンがつくのでしょう。
表現力とは一人ひとり違うものなので、誰にも真似できない自分にしか使いこなせない技です。
バレエのレッスンでは踊り方、身体の使い方、アンシェヌマン、習う目的、達成感の経験、ときには悔しい思い出、応援してくれる人たちの感謝などを
「記憶」して「思い出す」作業をしています。
「記憶」とは整理すること
「思い出す」とは整頓をすることです。
そして、思い出したら「包みこんで」あげるの
「包みこむ」とは優しく大事に覆ってあげること
包みこむことでそれが「雰囲気」となって
あなたの「表現力の源」となります。
日頃のレッスンでは、さまざまなコンディションの日があったとしてもその一つひとつが表現力の一部となっており
綺麗に整理整頓をさせていますから、大きな図書館やCDショップの棚のように
あなたの中にはたくさんのジャンルの魅力的な「表現力の源」が詰まっているのです。
舞台で光り輝いて踊るときに使ってみる
レッスンでコンディションが良いときに使ってみる
気持ちを立て直す工夫のために使ってみる
レオタード、お洋服、ヘアスタイル、アクセサリー、メイクのセンスに使ってみる
お部屋のインテリアデザインに使ってみる
絵を描いたり、文章を書いたり、楽器を演奏するときの感性に使ってみる
学校のスピーチ、仲間と協力し合う行事のときのコミュニケーションに使ってみる
お仕事の会議で求められるアイディアのために使ってみるなど
バレエを続ける「経験」と年齢を積み重ねることによる精神的な「成熟」がセットになることで
「表現力」は磨かれて
さまざまな場面で「使いこなせる」ことができるようになります。
その表現力を使いこなせることで、あなたのありとあらゆる場面ではスポットライトが当たり
女優のような素敵な雰囲気や存在感を放ち
舞台と日常生活を美しく彩ることができる
きっとその姿を見た人たちはあなたに憧れたり、心を打たれて感動することでしょう。
美しく輝いて来週も良い週にして
バレエを楽しみましょう。
チャコット販売
バレエ用品店チャコットの商品を村上バレエを通してご購入いただくと対象商品が10〜20%割引きとなる制度です。
毎月、ご注文を承っておりますのでお子様やご自身の日々のレッスンのためにどうぞご利用下さい♪
浦和で33年の村上純子バレエスタジオは浦和駅東口から徒歩6分の通いやすいお教室です。
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村上バレエの方からのご紹介の場合は体験レッスン費用が無料です。
皆様とお逢いできることを楽しみにお待ちしております。
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村上純子 村上由香里